{"id":44122,"date":"2023-02-08T19:50:32","date_gmt":"2023-02-08T16:50:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/?p=44122"},"modified":"2024-04-23T20:04:28","modified_gmt":"2024-04-23T17:04:28","slug":"ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya","title":{"rendered":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<section id=\"block_d5b3e61e777034277d997f84dc8d93a0\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n <h2 class=\"article-block__title\" id=\"t-Dlya_taym-menedzhmenta,_discipliny_i_koncentracii\">\n \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438&nbsp;\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 <\/h2>\n \n <h3>Tomato Timer<\/h3>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/strong><strong> \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.pomodrone.app&amp;hl=en_US&amp;gl=US\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,8<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a:<\/strong> \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430: <\/strong>\u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\n<p>\u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0432\u043e&nbsp;\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438&nbsp;\u043d\u0435&nbsp;\u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438. \u0412&nbsp;\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441&nbsp;&laquo;<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B0#:~:text=%D0%91%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BF%D1%8B,-%D0%9E%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C%20%D1%81%20%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BC%D0%B8&amp;text=%D0%A3%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%20%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BC%D0%B5%D1%80%20%D0%BD%D0%B0%2020%2D25%20%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82.&amp;text=%D0%A1%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%80%D1%8B%D0%B2%20(5%20%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82,(15%2D30%20%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82).\">\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430<\/a>&raquo;, \u0432&nbsp;\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438&nbsp;\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430&nbsp;&laquo;\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b&raquo;&nbsp;&mdash; \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b (25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442), \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 (5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442) \u0438&nbsp;\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430 (15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442). \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438&nbsp;\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430&nbsp;\u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e &laquo;\u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430&raquo; \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 \u043e\u0442&nbsp;15&nbsp;\u0434\u043e&nbsp;30&nbsp;\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0423&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437&nbsp;\u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u0432&nbsp;&mdash; \u043e\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n \n \n \n <\/div>\n\n \n <div class=\"article-more side-elements\">\n <div class=\"article-more__wrapper\">\n <p class=\"article-more__title\">\n \u0415\u0449\u0435 \u043f\u043e&nbsp;\u0442\u0435\u043c\u0435\n <\/p>\n\n <div class=\"article-more__slider\">\n <div class=\"article-more__slide\">\n <div class=\"article-more__slide-wrapper\">\n\n <div class=\"article-more__content\" data-link=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/luchshie-planirovshhiki-zadach-i-prilozheniya-dlya-tajm-menedzhmenta-2\">\n <div class=\"article-more__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/cover-73-655x364.png\" alt=\"\u0423\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435: \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n <div class=\"article-more__info\">\n <p class=\"article-more__date\">\n <nobr>19.09.2025<\/nobr> <\/p>\n <a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/luchshie-planirovshhiki-zadach-i-prilozheniya-dlya-tajm-menedzhmenta-2\">\n <p class=\"article-more__subtitle\">\n \u0423\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435: \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0438&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 <\/p>\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_7e4d73ef68119ebfb9ee7faa6e929853\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n <h3>Rescue Time<\/h3>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/strong><strong> \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.rescuetime.android&amp;hl=en_US&amp;gl=US\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 3,6<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/rescuetime\/id1629924958\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a:<\/strong> \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430: <\/strong>\u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438<\/p>\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439&nbsp;\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438&nbsp;\u0443&nbsp;\u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430&nbsp;\u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u043e&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u0439\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442&nbsp;\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1-tomato-timer.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_d6c75b029166e25a49c8ead5ece40b80\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2-rescue-time.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_8833605424801173c722ece7470e8413\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n <h2 class=\"article-block__title\" id=\"t-Dlya_podkrepleniya_motivacii_i_dvizheniya_k_celi\">\n \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438&nbsp;\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a&nbsp;\u0446\u0435\u043b\u0438 <\/h2>\n \n <h3>Remember the Milk<\/h3>\n\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/strong><strong> \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.rememberthemilk.MobileRTM&amp;hl=en_US&amp;gl=US\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,5<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/remember-the-milk-to-do-list\/id293561396\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 4,8<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439, \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438&nbsp;\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438<\/p>\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a, \u0432&nbsp;\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0438&nbsp;\u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0438\u0445&nbsp;\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f&nbsp;&mdash; \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a&nbsp;\u0434\u0435\u043b\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430&nbsp;\u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0433\u0435\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0433\u0438, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438&nbsp;\u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0443\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438: \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432&nbsp;\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b&nbsp;\u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432&nbsp;\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0439 \u044f\u0449\u0438\u043a, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0432 \u0438\u0445&nbsp;\u043e\u0442&nbsp;\u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u0410&nbsp;\u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437&nbsp;\u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b&nbsp;\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430&nbsp;&mdash; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432&nbsp;\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441&nbsp;Google Drive \u0438&nbsp;Dropbox. \u0422\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n \n \n \n <\/div>\n\n \n <div class=\"article-more side-elements\">\n <div class=\"article-more__wrapper\">\n <p class=\"article-more__title\">\n \u0415\u0449\u0435 \u043f\u043e&nbsp;\u0442\u0435\u043c\u0435\n <\/p>\n\n <div class=\"article-more__slider\">\n <div class=\"article-more__slide\">\n <div class=\"article-more__slide-wrapper\">\n\n <div class=\"article-more__content\" data-link=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/pomogaem-razobratsya\/kak-otkazatsya-ot-smartfona-ne-otkazyvayas-ot-smartfona\">\n <div class=\"article-more__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cover-1-24.png\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442&nbsp;\u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430, \u043d\u0435&nbsp;\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442&nbsp;\u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n <div class=\"article-more__info\">\n <p class=\"article-more__date\">\n <nobr>01.07.2022<\/nobr> <\/p>\n <a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/pomogaem-razobratsya\/kak-otkazatsya-ot-smartfona-ne-otkazyvayas-ot-smartfona\">\n <p class=\"article-more__subtitle\">\n \u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442&nbsp;\u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430, \u043d\u0435&nbsp;\u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442&nbsp;\u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0430 <\/p>\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_69ce6457690412492b0bfdb1722b183f\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n <h3>Forest<\/h3>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/strong><strong> \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.shikudo.focus.google&amp;hl=en_US&amp;gl=US\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,5<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/focus-plant-%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BC%D0%B5%D1%80\/id1459096306\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 4,9<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438<\/p>\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0434\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0445\u0438\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0434. \u0412\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430&nbsp;&mdash; \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0443 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b&nbsp;\u0437\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0437\u0430&nbsp;\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e-\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u043d\u0435&nbsp;\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f\u0441\u044c \u0432&nbsp;\u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u043c. \u041f\u043e&nbsp;\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a&nbsp;\u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442, \u0430&nbsp;\u0441&nbsp;\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u044b. \u041e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430&nbsp;\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u0439\u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430&nbsp;\u043f\u0430\u0443\u0437\u0443. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0432\u044b&nbsp;\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447&nbsp;&mdash; \u0442\u0435\u043c \u0433\u0443\u0449\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0434.<\/p>\n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/3-remember-the-milk.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_52f86c1ddc7cef5c08ce18404cf86304\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/4-forest.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_d0fb7a0576699c822e4e68670d88d04c\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n <h2 class=\"article-block__title\" id=\"t-Dlya_sovershenstvovaniya_intellektualnyh_sposobnostey\">\n \u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 <\/h2>\n \n <h3>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0438<\/h3>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.grovefx.mind&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,8<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/p>\n\n<p>\u0412&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0441\u0435\u043c\u044c \u0438\u0433\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438&nbsp;\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0432&nbsp;\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437&nbsp;\u0438\u0433\u0440 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e. \u0417\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u043d\u043e&nbsp;\u043d\u0430&nbsp;\u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435&nbsp;\u0442\u0430\u043a \u0443\u0436&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435&nbsp;\u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441&nbsp;\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0439\u043c\u0435\u0440: \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435&nbsp;\u043e\u0448\u0438\u0431\u0430\u044f\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435&nbsp;\u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u043b\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0432&nbsp;\u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a \u0441\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0442. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n \n \n \n <\/div>\n\n \n <div class=\"article-more side-elements\">\n <div class=\"article-more__wrapper\">\n <p class=\"article-more__title\">\n \u0415\u0449\u0435 \u043f\u043e&nbsp;\u0442\u0435\u043c\u0435\n <\/p>\n\n <div class=\"article-more__slider\">\n <div class=\"article-more__slide\">\n <div class=\"article-more__slide-wrapper\">\n\n <div class=\"article-more__content\" data-link=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/10-luchshih-prilozhenij-i-igr-dlya-trenirovki-pamyati-i-mozga\">\n <div class=\"article-more__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/cover-72.png\" alt=\"10&nbsp;\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438&nbsp;\u0438\u0433\u0440 \u0434\u043b\u044f&nbsp;\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438&nbsp;\u043c\u043e\u0437\u0433\u0430\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n <div class=\"article-more__info\">\n <p class=\"article-more__date\">\n <nobr>26.07.2022<\/nobr> <\/p>\n <a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/10-luchshih-prilozhenij-i-igr-dlya-trenirovki-pamyati-i-mozga\">\n <p class=\"article-more__subtitle\">\n 10&nbsp;\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438&nbsp;\u0438\u0433\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438&nbsp;\u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 <\/p>\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_8ffaf76d2f57d081132d2bc62808bbc0\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n <h3>\u0412\u0438\u043a\u0438\u0443\u043c<\/h3>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=ru.wikium.android&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 2,9<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%80%D1%8B-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3%D0%B0\/id1441934134\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 4,3<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430&nbsp;&mdash; 899&nbsp;\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0432&nbsp;\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446<\/p>\n\n<p>\u0421&nbsp;\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435&nbsp;\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438&nbsp;\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043d\u043e&nbsp;\u0438&nbsp;\u043f\u043e\u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441&nbsp;\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u041a&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0432&nbsp;\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437&nbsp;\u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043b\u0430\u043c\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441&nbsp;\u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0412&nbsp;\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438&nbsp;\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e&nbsp;\u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0433\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438&nbsp;\u0443\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0412&nbsp;\u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440.<\/p>\n\n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5-treniruj-mozgi.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_ef738f6d48bceaed9a2fd79eb846dc35\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n <h3>brain:code<\/h3>\n\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.kk.braincode&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,8<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/brain-code-logic-puzzles\/id1495717820\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 4,8<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438<\/p>\n\n<p>\u0418\u0433\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438&nbsp;\u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0437\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0423\u0436\u0435 \u043d\u0430&nbsp;\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c 15&nbsp;\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0439. \u0417\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435: \u043e\u0442&nbsp;\u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043e&nbsp;\u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0442\u0438\u0447\u043a\u0443 \u0438\u0437&nbsp;\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438). \u041a\u043b\u044e\u0447 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d&nbsp;&mdash; \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0432\u043e\u0434 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b. \u0423&nbsp;\u0438\u0433\u0440\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442 \u0435\u0435&nbsp;\u0437\u0430&nbsp;\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438&nbsp;\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/6-vikium.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_d99585c53ca3283d1cdf9d620b11aa1b\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n <h3>Brilliant<\/h3>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/strong><strong> \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=org.brilliant.android&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,4<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/brilliant-learn-interactively\/id913335252\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 4,8<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430&nbsp;&mdash; 1&nbsp;090&nbsp;\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0432&nbsp;\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446<\/p>\n\n<p>\u041b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438&nbsp;\u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438&nbsp;\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441&nbsp;\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a, \u0432&nbsp;\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437&nbsp;\u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, &laquo;\u0440\u0430\u0441\u043f\u0443\u0442\u0430\u0432&raquo; \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438&nbsp;\u0443\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u041f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 7&nbsp;\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-brain_code.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_6ae117a22dfee0b812d3b336094a9e74\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n <h3>Tynker<\/h3>\n\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.tynker.TynkerBlockCoding&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/tynker-coding-games-for-kids\/id805869467\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 4,7<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430&nbsp;&mdash; 730&nbsp;\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0432&nbsp;\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446<\/p>\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0430\u0437\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0441&nbsp;\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441&nbsp;\u044f\u0437\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438 Python \u0438&nbsp;JavaScript. \u0412&nbsp;\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 50&nbsp;\u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0432&nbsp;\u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f Minecraft \u0438&nbsp;\u0437\u0430\u00ad\u043d\u0438\u00ad\u043c\u0430\u0442\u044c\u00ad\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u00ad\u0433\u0440\u0430\u043c\u00ad\u043c\u0438\u00ad\u0440\u043e\u00ad\u0432\u0430\u00ad\u043d\u0438\u00ad\u0435\u043c \u0440\u043e\u00ad\u0431\u043e\u00ad\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/8-brilliant.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_0f7e16b90b9de6e41556f66b325ef891\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/9-tynker.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_72d45ece5a536d4ba0801cf67afdfbb7\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n <h2 class=\"article-block__title\" id=\"t-Dlya_razvitiya_tehniki_bystrogo_chteniya\">\n \u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f <\/h2>\n \n <h3>\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435&nbsp;&mdash; \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/h3>\n\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.speedreading.alexander.speedreading&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 4,6<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \/ \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437&nbsp;\u043d\u0438\u0445&nbsp;&mdash; \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430&nbsp;\u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044f \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0432&nbsp;\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b&nbsp;\u043d\u0435&nbsp;\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e&nbsp;\u0443\u0436\u0435 \u0441&nbsp;\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0438&nbsp;\u0442\u0430\u043a \u0434\u043e&nbsp;\u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b&nbsp;\u043d\u0435&nbsp;\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435&nbsp;\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e&nbsp;\u0438&nbsp;\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438&nbsp;\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0411\u043e\u043d\u0443\u0441&nbsp;&mdash; \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u042e\u0440\u0438\u044f \u0413\u043e\u0440\u0431\u0430\u0447\u0430 &laquo;<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.livelib.ru\/work\/1006272655-skorochtenie-yurij-gorbach\">\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b<\/a>&raquo;.<\/p>\n \n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_b7b38f533331d92c0a894d67b1804ce5\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/10-skorochtenie-\u2014-razvitie-mozga.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_5743ac23d42aefd24fe1e4aac3cf0a89\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n <h2 class=\"article-block__title\" id=\"t-Dlya_teh,_kto_hochet_razmyatsya_posle_rabochego_dnya\">\n \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f <\/h2>\n \n <h3>Down Dog<\/h3>\n\n<p><strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433<\/strong><strong> \u0432<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.downdogapp&amp;hl=ru\"><strong>Google Play<\/strong><\/a>: 5,0<br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 <\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ru\/app\/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0-down-dog\/id983693694\"><strong>App Store<\/strong><\/a>: 5,0<br \/>\n<strong>\u042f\u0437\u044b\u043a<\/strong>: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432&nbsp;\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20&nbsp;\u0434\u043d\u0435\u0439 \/ \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430&nbsp;&mdash; 499&nbsp;\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0432&nbsp;\u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \/ 4&nbsp;690&nbsp;\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0432&nbsp;\u0433\u043e\u0434<\/p>\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b&nbsp;\u0431\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439, \u043d\u043e&nbsp;\u043f\u043e&nbsp;\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0435&nbsp;\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a&nbsp;\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0418&nbsp;\u0442\u0443\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f: \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 60&nbsp;\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0430\u0441\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e&nbsp;\u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a: \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0430&nbsp;\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b&nbsp;\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0435&nbsp;\u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0435\u0431\u044f: \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443. \u0417\u0430&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432&nbsp;\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. Down Dog \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441&nbsp;Apple Health&nbsp;&mdash; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438&nbsp;\u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430&nbsp;\u0441\u0435\u043c\u0438 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430\u0445. \u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432&nbsp;\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20&nbsp;\u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n \n \n \n <\/div>\n\n \n <div class=\"article-more side-elements\">\n <div class=\"article-more__wrapper\">\n <p class=\"article-more__title\">\n \u0415\u0449\u0435 \u043f\u043e&nbsp;\u0442\u0435\u043c\u0435\n <\/p>\n\n <div class=\"article-more__slider\">\n <div class=\"article-more__slide\">\n <div class=\"article-more__slide-wrapper\">\n\n <div class=\"article-more__content\" data-link=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/7-luchshih-prilozhenij-dlya-zanyatij-jogoj\">\n <div class=\"article-more__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-19.png\" alt=\"7 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n <div class=\"article-more__info\">\n <p class=\"article-more__date\">\n <nobr>08.11.2022<\/nobr> <\/p>\n <a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/7-luchshih-prilozhenij-dlya-zanyatij-jogoj\">\n <p class=\"article-more__subtitle\">\n 7&nbsp;\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 <\/p>\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n <section id=\"block_e0d686191cce2a4378d2bd069e1dc665\" class=\"article-block\">\n <div class=\"container article-block__container\">\n <div class=\"article-block__wrapper\">\n\n <div id=\"widget\"><\/div>\n\n \n \n <div class=\"article-block__img\">\n <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/11-down-dog.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\">\n <\/div>\n \n \n <\/div>\n\n \n <\/div>\n <\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n","protected":false},"author":93,"featured_media":44130,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[830,26,150,1117,56,451],"product_category":[],"class_list":["post-44122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podborki","tag-android-i-ios","tag-obzory-igr","tag-prilozheniya","tag-prilozheniya-dlya-ios","tag-obzory-smartfonov","tag-obzory-elektronnyh-knig"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-08T16:50:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-23T17:04:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\"},\"author\":{\"name\":\"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/person\/ffc4420b276ac0500e817ce4be8be609\"},\"headline\":\"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f\",\"datePublished\":\"2023-02-08T16:50:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-23T17:04:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\"},\"wordCount\":9,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png\",\"keywords\":[\"Android \u0438\u00a0iOS\",\"\u0418\u0433\u0440\u044b\",\"\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\",\"\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f iOS\",\"\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b\",\"\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\"],\"articleSection\":[\"\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\",\"url\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\",\"name\":\"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png\",\"datePublished\":\"2023-02-08T16:50:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-23T17:04:28+00:00\",\"description\":\"\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438\",\"item\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/\",\"name\":\"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a\",\"description\":\"\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0433\u0440 \u0438 \u0433\u0435\u0439\u043c\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u00ab\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a\u00bb.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#organization\",\"name\":\"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a\",\"url\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/header-logo-click-1-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/header-logo-click-1-1.svg\",\"width\":123,\"height\":16,\"caption\":\"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/person\/ffc4420b276ac0500e817ce4be8be609\",\"name\":\"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-kurki-m-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-kurki-m-96x96.png\",\"caption\":\"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438\"},\"description\":\"\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435: \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u00ab\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0424\u0438\u043d\u043b\u044f\u043d\u0434\u0438\u044f\u00bb, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043e\u0437\u0435\u0440. \u041f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f AdMe.ru \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 TheSoul. #\",\"url\":\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/author\/mariannakurki\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f","description":"\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f","og_description":"\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.","og_url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya","og_site_name":"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a","article_published_time":"2023-02-08T16:50:32+00:00","article_modified_time":"2024-04-23T17:04:28+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png","width":1,"height":1,"type":"image\/png"}],"author":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya"},"author":{"name":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/person\/ffc4420b276ac0500e817ce4be8be609"},"headline":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f","datePublished":"2023-02-08T16:50:32+00:00","dateModified":"2024-04-23T17:04:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya"},"wordCount":9,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png","keywords":["Android \u0438\u00a0iOS","\u0418\u0433\u0440\u044b","\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f","\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f iOS","\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b","\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438"],"articleSection":["\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya","url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya","name":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png","datePublished":"2023-02-08T16:50:32+00:00","dateModified":"2024-04-23T17:04:28+00:00","description":"\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0441\u00a0\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439. \u0410\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u00a0\u043d\u0438\u0445 24\/7, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043e\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u00a0\u0440\u0443\u043a\u0430\u0445.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#primaryimage","url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png","contentUrl":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/podborki\/ot-azov-programmirovaniya-do-jogi-poleznye-prilozheniya-dlya-samorazvitiya#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438","item":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#website","url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/","name":"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a","description":"\u0420\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0433\u0440 \u0438 \u0433\u0435\u0439\u043c\u0438\u043d\u0433\u0430, \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u00ab\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a\u00bb.","publisher":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#organization","name":"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a","url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/header-logo-click-1-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/header-logo-click-1-1.svg","width":123,"height":16,"caption":"\u041c.\u041a\u043b\u0438\u043a"},"image":{"@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/person\/ffc4420b276ac0500e817ce4be8be609","name":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-kurki-m-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/www.mvideo.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/cropped-kurki-m-96x96.png","caption":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438"},"description":"\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435: \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u00ab\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0424\u0438\u043d\u043b\u044f\u043d\u0434\u0438\u044f\u00bb, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043e\u0437\u0435\u0440. \u041f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f AdMe.ru \u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 TheSoul. #","url":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/author\/mariannakurki"}]}},"acf":{"\u043b\u044d\u0439\u0431\u043b":"","\u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a":"","titile_color":"#f0f0f0","main_tag":150,"indexes_list":false,"pohozhie_stati":[35964,40050,18549,8460,33790,33193,24924],"id_tovarov":"","count_like":52,"count_like_wow":3,"count_like_neutral":1,"hide_from_most_popular":false,"bonuses":"","hide_author":false,"product_image":"","author_expert":"","amp_list_products":null,"product_block_wide_amp":null},"author_meta":{"display_name":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0440\u043a\u0438","author_link":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/author\/mariannakurki"},"featured_img":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cover-12.png","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438<\/span>"]},"tags":{"linked":["<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">Android \u0438\u00a0iOS<\/a>","<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u0418\u0433\u0440\u044b<\/a>","<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>","<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f iOS<\/a>","<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b<\/a>","<a href=\"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/category\/podborki\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Android \u0438\u00a0iOS<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u0418\u0433\u0440\u044b<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f iOS<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"\u041e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 4 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434","modified":"\u041e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434"},"absolute_dates":{"created":"\u041e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 08.02.2023","modified":"\u041e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e 23.04.2024"},"absolute_dates_time":{"created":"\u041e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e 08.02.2023 19:50","modified":"\u041e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e 23.04.2024 20:04"},"featured_img_caption":"","series_order":"","title_plain":"\u041e\u0442 \u0430\u0437\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u00a0\u0439\u043e\u0433\u0438: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f\u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/93"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44122"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106319,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44122\/revisions\/106319"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24924"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33193"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33790"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8460"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18549"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40050"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35964"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"post_tag","href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44122"},{"taxonomy":"product_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogmvideo.myemx.ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/product_category?post=44122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}