Дом без аллергенов: что купить, если чихаешь на все подряд

Если кто-то в семье регулярно чихает, просыпается с заложенным носом или страдает от раздражения глаз, возможно, дело не только в пыльце цветущих растений. Домашняя пыль, сухой воздух, споры грибков, шерсть питомцев и даже текстиль — все это может вызывать или усиливать симптомы аллергии. На помощь приходят медикаменты и… бытовая техника.

Чистота в доме — это вопрос не только уборки, но и выбора техники, которая создает и поддерживает комфортные условия.

• Контроль влажности помогает избежать пересушенного воздуха (а значит — раздражения слизистых и активного распространения пыли).
• Фильтрация воздуха убирает аллергены: пыльцу, шерсть, пыль, споры плесени.
• Стирка при высокой температуре уменьшает количество пылевых клещей в постельном белье и одежде.
• Качественная вентиляция и регулярная уборка без поднятия пыли минимизируют приступы, насколько это возможно.

Пылесос

Если после уборки кто-то в доме начинает чихать, это повод присмотреться к пылесосу. Некоторые модели не убирают пыль, а буквально раздувают ее по комнате. Часто этим грешат старые устройства или гаджеты без системы фильтрации: собрали пыль с ковра, а часть выпустили обратно в воздух. Знакомо?

Что важно при выборе?

• Наличие HEPA-фильтра классом не ниже H13. Он задерживает до 99,95% частиц размером до 0,3 мкм — это и пыльца, и шерсть, и даже пылевые клещи.
• Герметичный корпус. Важно не только наличие фильтра, но и то, как устроена вся система (чтобы ничего не «сифонило»).
• Контейнер или мешок с гигиеничной очисткой: чтобы не распространять пыль при вытряхивании.
• Аквафильтр — хороший вариант для аллергиков: пыль задерживается в воде, и воздух выходит максимально чистым.

Также нелишним будет обратить внимание на роботы-пылесосы для влажной уборки. Ищите модели с функцией самоочистки и дезинфекцией тряпок — это удобно и гигиенично. А если в доме живет аллергик, не забывайте менять фильтры и очищать контейнеры как можно чаще.

Очиститель воздуха

Кажется, все просто: открыл окно, проветрил — и воздух в квартире стал чище. Но для аллергиков это работает наоборот. С потоком свежего воздуха в дом могут залететь пыльца, споры грибков, уличная пыль, выхлопные газы автомобилей — целый букет раздражителей. Здесь и вступает в игру очиститель воздуха: устройство работает круглосуточно и реально убирает из воздуха то, чего не видно. А именно:

• пыльцу и споры плесени (особенно важно весной и осенью);
• шерсть и перхоть животных;
• табачный дым и бытовые запахи;
• пыль и мельчайшие частицы, которые вызывают раздражение дыхательных путей.

Что важно при выборе?

• HEPA-фильтр (от H13). Он удерживает мельчайшие аллергены.
• Угольный фильтр — убирает запахи и летучие химические соединения.
• Ионизация и УФ-лампы — полезные опции, но нужны не всем. Ионизация может раздражать чувствительные дыхательные пути, а ультрафиолет эффективен только при правильно выбранной мощности и конструкции устройства. Если покупаете модель с такими «допами», убедитесь, что они отключаются по желанию.

Увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха для аллергика — сложная история. С одной стороны, сухой воздух делает симптомы только хуже: пересыхают слизистые, усиливаются заложенность носа, першение в горле и кашель. С другой — неправильно подобранный увлажнитель может создать в комнате «тропики» — благоприятную среду для размножения плесени и клещей.

Что важно при выборе?

• Наличие встроенного датчика влажности для работы в автоматическом режиме. Очень полезная вещь, если не хочется постоянно замерять влажность вручную.
• Антибактериальные фильтры и картриджи — не дают размножаться бактериям в воде.

Стиральная машина с антиаллергенной программой или функцией кипячения

Пыль живет не только под кроватью. Одежда, постельное белье, шторы, мягкие игрушки — все эти вещи накапливают пыль, частички кожи, шерсть и пылевых клещей. И если у кого-то в доме аллергия, обычной стирки может быть недостаточно.

На помощь приходят стиральные машины с антиаллергенными режимами. Они стирают при высоких температурах, тщательно выполаскивают остатки моющих средств и даже используют пар для глубокой обработки тканей.

Что важно при выборе?

• Пылевые клещи и бактерии гибнут при температуре выше 60°.
• Чтобы на ткани не оставалось следов порошка, который тоже может вызывать раздражение, поможет функция дополнительного полоскания.
• Паровая обработка помогает уничтожить аллергены и освежает ткань без агрессивной химии.
• Гипоаллергенные программы специально разработаны для стирки детской одежды, постельного белья, игрушек и вещей чувствительных людей.

Как распознать у себя аллергию

Чихаете по утрам? Постоянно закладывает нос? Виной тому может быть не простуда и не кондиционер, а самая настоящая аллергия. Причем многие живут с ней годами и не знают об этом.

Основные симптомы, на которые стоит обращать внимание:

• постоянный насморк или заложенность носа, особенно без температуры;
• частое чихание, особенно по утрам или после уборки;
• зуд в глазах, слезоточивость, покраснение;
• кашель, першение в горле, сухость во рту;
• кожные высыпания, раздражения, шелушение;
• усталость и головная боль — тоже реакция на раздражители.